CYCLE D'ETUDES YOGA NIDRA ET MEDITATION

FORMATION 2017-18

en deux Modules sur 1 an

avec Micheline Flak assistée de Jean-Yves Dumontier

Objectifs de la formation

Elle a pour but de donner des bases pratiques à la connaissance du yoga nidra, technique célèbre mise au point par Swami Satyananda fondateur de la Bihar School of Yoga. La formation requiert la connaissance des 9 séquences essentielles à la pratique d'un yoga authentique. Asana, pranayama, pratyahara, dharana et dhyana sont étudiés dans chaque stage. Des validations scientifiques les accompagnent.

Public concerné

La formation est ouverte à des étudiants de yoga déjà entraînés à des pratiques yogiques depuis une durée d'au moins 3 ans.

Les animateurs

Swami Yogabhakti, Micheline Flak de formation universitaire, professeur de yoga, diplô­mée de la Bihar School of Yoga (Inde) a reçu à la source les enseignements qu'elle dispense. Elle a traduit en français et publié de nombreux ouvrages, dont le célèbre Yoga Nidra et enregistré 8 CDs d’accompagnement. Elle sera assistée d’une équipe de professeurs qu’elle a formés au yoga nidra.

Validation

Le Certificat d'Etudes Yoga Nidra et Méditation est remis pour la quintuple participation aux 2 modules effectués sur une année. Durée: 62 heures.

Lieu

La formation a lieu à Paris. Le lieu des stages sera précisé sur la convocation. Vous la recevrez par e-mail au plus tard 15 jours avant le stage. Pour un envoi par courrier, joignez une enveloppe timbrée à votre adresse.

Horaires de chaque module

Module I Quatre stages en week-end

Samedi : de 14h à 17h30
Dimanche : de 9 h à 17h30

Module II un stage de trois jours

Samedi : de 10h à 17h30
Dimanche : de 9 h à 17h30
Lundi : de 9 h à 16h

Recommandations importantes
Une expérience pratique de la relaxation par les techniques de yoga est requise pour l'inscription.

Nous vous recommandons de consulter l'ouvrage Yoga nidra, une technique de transformation (Ed.Satyanandashram) comme manuel de travail ainsi que la série de CD d'accompagnement  enregistrés par Micheline Flak

Coût de la formation Forfait 1880€

Bulletin d'inscription à télécharger ICI ou Armelle : secretariatyoga@yahoo.fr


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