Un nouveau CD : Prana Nidra

Un nouveau CD : Prana Nidra

Nouveau CD enregistré par Micheline Flak

PRANA NIDRA

Ce nouveau CD a pour objet de nous rendre sensible à la présence à travers et par-delà le corps physique, d'un corps d'énergie pranyama kosha. Pour percevoir son mouvement constant, ses rythmes et ses circuits, nous devons encore et toujours recourir à la célèbre séquence de Yoga Nidra. Elle sert de base à Prana Nidra.

Les deux pratiques de yoga nidra et prana nidra nous amènent à la frange où veille et sommeil se côtoient et participent à l'éveil d'une dimension exceptionnellement réceptive du mental. Alors, prana nidra prend le relais pour jouer son rôle qui est de nous faire accéder aux composantes du corps pranique: les nadis, les cinq pranas (voir dessin), les centres de force que sont les chakras, qui gouvernent des fonctions importantes du corps et de la psyché.

Ainsi, nous apprenons à ressentir les courants d'énergie et à les diriger pour accroître notre vitalité. Guidés dans cette exploitation par la science du prana vidya, la perception que nous avons de nous-même s'élargit et nous ouvre à la connaissance de niveaux subtils de notre être qu'à la faveur d'une pratique régulière, nous confions pour notre plus grand bien à notre mémoire profonde.

Première séance:
Conscience des cinq pranas et des fonctions revenant à chacun dans notre organisme.
Pratique de la fusion de prana et apna pour stimuler notre énergie vitale.

Deuxième séance :
Conscience et expansion-contraction de l'énergie personnelle sous une forme lumineuse en vue d'élever le niveau de conscience et de favoriser la guérison.

Le corps pranique

Retrouvez ce CD dans notre page OUVRAGES-CDs

Posted on 27/11/2018 Actualités 0 72

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